Kosttilskud til børn

Barnets første leveår er en periode, hvor behovet for energi og næringsstoffer er stort, og hvor det adskiller sig væsentlig fra større børn og voksnes behov. Spædbarnets energibehov er 3-4 gange større pr. kg end den voksnes, og barnet skal det første år tredoble vægten og øge længden med ca. 25 cm

D-vitamin

Spædbørn får især D-vitamin gennem dannelse af D3 i huden ved ultraviolet bestråling i dagslys i sommerhalvåret og i mindre grad fra modermælk. Mørk hud med højt indhold af melanin skal udsættes for dagslys i længere tid end lys hud for at opnå samme D-vitamin dannelse.
Overgangskostens indhold af D-vitamin er sjældent tilstrækkeligt til at dække barnets behov.

Læs Sundhedsstyrelsens anbefalinger her

Revideret 13.11.16 Susanne Rank Lücke